Heel je hart

“There is a crack in everything.
That’s how the light gets in.”
                                                 ~ Leonard Cohen

The Kintsugi Heart Ritual:
The art of breaking and repairing your heart to wholeness. Repair your heart with gold and see your cracks as something unique that adds to your beauty.

We kennen allemaal wel het gevoel van een gebroken hart… het verdriet, de pijnlijke herinneringen en emoties. Of zijn er misschien situaties in je leven waar je nog steeds geen vrede mee hebt, denk aan een echtscheiding, een miskraam, ontslag, het verlies van een dierbare...

Het Heel je hart ritueel is voor iedereen die op een symbolische en creatieve manier haar/zijn hart wil helen.

Het nodigt je uit om de pijn en het verdriet te doorvoelen, omarmen en te verwerken.

Het kan je helpen bij het loslaten van onplezierige situaties, ervaringen, mensen of zelfs negatieve gedachten en patronen.

Het is een intens, helend, persoonlijk proces waarin we fysiek, emotioneel en energetisch het hart openen. Je wordt uitgenodigd om te verbinden, alles te omarmen wat je in je hart draagt, van blijdschap tot zorgen.

Het breken en repareren van je hart is een symbolische manier om te dealen met verdriet en pijn. Repareer je hart met goud en kijk naar de scheuren als het unieke wat jou juist zo mooi maakt.

Het resultaat:
Je ervaart verbondenheid, liefde, licht, ontspanning, acceptatie en dankbaarheid.

Het Heel je hart ritueel bestaat uit 3 stappen:

1. Prepare your heart
Verbind je met je (keramische) hart.
Met behulp van meditaties en visualisaties bereid je jezelf voor op het ritueel.

2. The breaking ritual
De verdieping van de hartconnectie met behulp van hartopenende oefeningen. Ademoefeningen bewegen de energie en de emoties in je lichaam. De prachtige muziek leidt je langzaam naar het hart ritueel; het verbinden met het hart, het breken van het hart en het bij elkaar rapen van de gebroken stukjes. Tegelijkertijd voel je wat het is dat gevoeld wil worden.

3. After Care
Het repareren (met gouden lijm) van je keramische hart en tegelijkertijd het loslaten en helen van je eigen hart.

Heel je hart…
3 persoonlijke consulten en thuisopdrachten
€ 239

Dit is inclusief het Kintsugi hart pakket t.w.v. € 39,95 van Openyourheart.studio

Inspirate: "The Heart Ritual" van Openyourheart.studio

Je kunt ook deelnemen aan het Heel je hart ritueel in groepsverband.
Kijk hiervoor in de agenda op deze website of op onze facebookpagina voor de eerstvolgende mogelijkheid.